その他

「母の日」いかがお過ごしですか？

実家に帰りたまには親孝行を…なんて思っていたら逆にいつもより楽してお昼寝なんかもしてしまい…

…ダメな娘です…

ゴルフの打ちっぱなしでは、女性にカーネーションのサービス☆

夜風が気持ち良く、ステキなお花を眺めながらの打ちっぱなしはストレス発散癒されました。

…ってまた自分だけいい思いして…

「孝行したい時には親は無し」
日々感謝の気持ちを忘れずにいたいものです。

お母さん、あなたは私の憧れです。
いつまでもステキなその笑顔を絶やさずいて下さい。
心からありがとう…！

こんにちは、良いゴールデンウイークを過ごしてますか？
先日、朝からはインプラントの勉強会で、
夕方からインプラントのオペ見学という、
インプラント尽くしの一日を過ごしました
僕らにとって、一流の先生のオペ見学は、
自分の技術と知識の向上の為に欠かせないものです。

見学させていただいた後に、その先生と数名で食事をご一緒させて頂いたのですが
その時に連れて行って頂いたイタリアンレストランでの事でした、

まず、テーブルにつくとお店からのウェルカムカードが置いてあり、
まぁ、”へぇー、面白いな”と感心したぐらいでした、
その後、食事が始まり、食事中は、その先生と歯科医療から趣味までの楽しい会話をさせて頂き、
美味しく最後のメインを終えてプレートを下げて頂いた時、
最後のプレートの下に、お店からのサンキューカードが!!
それも、手書きで我々に向けた内容のメッセージ！
“スゴイねぇ〜”みなひたすら感心しました
その後にデザートを食べていると、上の写真のカプチーノが出て来たのです
“う〜ん、やられた！”感心を通り越して感動させてもらいました

後日、本で読みましたが、ホスピタリティを大事にしている店とのこと
ただのサービスではなく、ホスピタリティというものを学ばせて頂きました。

この日は本当に朝から、晩まで勉強させられた１日でした。

こんにちは(^_^)

今回は『咬むこと』についてお話します。

何を食べたか、どこの歯で咬んだか、どのように咬んだか…
そんなことは誰も考えずに食事をしています。
では、咬む指示をどこが出しているのでしょう…

それは、歯根膜です。

歯根膜というのは、歯の周りの組織の一つです。

咬んだ刺激は、歯を通じて歯根膜に伝わります。
歯根膜は最小５ミクロンの厚さの違いから咬んだ食べ物の種類を判断して、咬み方や飲み込む時期を指示します。
歯根膜は、口の感覚器官なのです！

歯根膜が指示した咬む運動は、咬む筋肉、舌の筋肉、顔の筋肉、首の筋肉を協調させます。
この運動は、歯根膜・咬筋反射と呼ばれ、無意識に運動する反射運動です。
そして口の開閉は、リズミカルな連鎖反応です。
咬むことは、顎の骨を発育させる刺激になる他、唇・頬の筋肉を変化させます！

そして咬むことのすばらしい点として、肥満を防止する。という働きがあります。

脳に満腹中枢があることは、ご存知かと思いますが、７分以上咬むことで、満腹中枢は刺激をうけ始めます。
そして、15分から３０分咬ことで、満腹感を感じ始めます。
つまり７分以内の食事は、栄養面では満たされていても、頭にはまだ空腹感が残り、食べ物をほっしてしまいます。

ですので…よく咬んで、味わって、満腹中枢を活性化させましょう！

脱・メタボリック！！

もうすぐＧＷ突入ということで（もうすでに始まっている方もいるようですが…？）昨日、オペラシティ歯科のドクター、スタッフ全員で飲み明かしました(`・ω・)b

壁中に大きな水槽のあるお店でこんなステキなカクテルを飲みながら腹を割って普段はあまりできない様な色々なお話をさせていただきました★

私の小さな悩みにも全員で真剣にアドバイスして下さって、いつもいつも感謝しております！
これからもチームプレーでよりよいオペラシティ歯科を作っていきたいですね☆

公私共に宜しくお願いいたします♪

今回は唾液のスーパーパワーについてお話させていただきます(∩´∀`∩)

唾液は耳の下のあたりや舌の根本にある唾液腺から１日になんと１、５リットルもの量が分泌されています。

☆唾液のもつパワー☆

１、食べ物のカスを綺麗に洗い流す

２、消化酵素（アミラーゼ）が含まれており、咀嚼によって食べ物に混ざり、胃の消化を助ける

３、エナメル質を溶かす原因の酸を中和させる

４、唾液中のカルシウム、リン酸、フッ素イオンなどが歯の表面を再石灰化させる

５、ガンや生活習慣病を誘発するとされる活性酸素やを除去する酵素を含む

ほかにも、口腔粘膜を潤し、口を滑らかにする事や、義歯を適合させる…など、唾液のパワーはたくさんあるんです(パ∀゜)☆!

唾液は食事の際（ガムでもいいですね）ゆっくり回数を多く噛むことにより（少なくとも３０回）より多く分泌されますのでなるべくたくさん噛んで唾液のパワーを有効に発揮させましょう！！！！！

『クニャとフニャン♪』
のCMメロディ〜でおなじみの、ロッテ『Ｆit’s』です！

味も長持ち！
歯ごたえがある！
脂質糖類Og！
もちろんキシリトール入！

そして中を開けてみると面白い細工が…(^O^)

かなりオススメです☆

以前オペラシティー歯科でも紹介させて頂いた、音波振動ブラシ『プリニア』です！

音波の高速振動によりブラシの接していない周囲２㎜の部分まで汚れを落とす事ができます(^0^)/

ただ…ブラッシングは、普通の歯ブラシでも問題はありません。
例えるならば音波歯ブラシは掃除機のようなものです。
掃除機はほうきに比べて速く綺麗にしてくれます。しかし部屋の角まで
綺麗にするにはきちんと角まで掃除機も当てないと綺麗にはなりません。

音波歯ブラシも同じで、きちんと当て方が出来ていなければ綺麗にはなりません。

ですので、もし音波歯ブラシにご興味のある方はなんでもご相談ください
m(__)m

みなさんもプリニアを使って正しい当て方でツルツルな歯を実感してみて下さい！！！

私は初めてプリニアを使った瞬間、『超気持ちいい！』(北島康介みたいに！)と思いました(^_^)

生まれたばかりの赤ちゃんの口の中には虫歯菌（ミュータンス菌）がほとんどいないということをご存知ですか？

つまり虫歯菌が周りの大人から赤ちゃんにうつって増える為に虫歯になってしまうのです(T_T)

離乳食の温度を舐めて確かめたり、固い食べ物を噛み砕いて与えたり、自分が使ったスプーンを赤ちゃんの口に入れたりすると、大人の口の中にいる虫歯菌を始めとする３００〜５００種類の細菌がうつってしまい生息し始めてしまいます！！

しかし、赤ちゃんが２歳ごろまで感染せずにいられたら、永久歯が虫歯になる確率は１０分の１以下に減るという説もあります(^O^)

乳歯の時期に細菌に感染させないよう大人が気をつけて、赤ちゃんに将来への大きなプレゼントをしてあげたいですね☆☆

写真は韓国のお土産でもらったキャンディーです！
ケースが歯の形をしていてかわいい♪

キシリトールとは、シラカバなどの樹木から抽出される天然甘味料☆
口の中で爽やかな清涼感が得られるのが特徴！！虫歯の原因となる酸を発生させないのでガムなどに使われています。

そしてキシリトールの魅力の一つとして再石灰化効果があります！
効果は、ガムを噛んだあと、約3時間持続します。噛み始めて5分で80%、10分で約90%前後溶出します！実験では、20分で最大限の効果が確認されてます！

あと、キシリトール製品を選ぶ基準として、成分表に注目して下さい！
・甘味料あたりの50%以上がキシリトールであること
・脂質糖質が0%のもの
・総重量のほとんどがキシリトールで占められていること。

是非参考にしてみてくださいm(__)m

こんばんは！
以前ブログでご紹介しました愛犬アトムです！
土曜日にトリミングをしてもらい、春らしく、かなりサッパリしました♪
わかりずらくてすいませんm(__)m
写真は(実は…)私の足の上にのって寝ているのです！
アトムは私達が床に座っていると、トコトコよってきて足の上に体を全部のせて寝るんです！多分床で寝るより足の上の方が暖かいんですね！！
かわいいです(≧∇≦)
今日もたっぷり癒されました！

明日からまた頑張ろっ!!!

おやすみなさい。。。